לא בדיוק חביתה אבל בערך. ולי, המרקם הרך עושה את זה
בתוך כריך או טורטיה, עם ממרח ירוק וסלט- יאם
…

…
– בצל מטוגן, עשבי תיבול, עגבניות מוקפצות בשמן- הכל ישמח את חביתוש
– את שעועית המאש יש להשרות ללילה, לשטוף היטב ולסנן
…
4 מנות
1 כוס שעועית מאש קלופה- מושרת ללילה, שטופה היטב ומסוננת
1 כוס חלב צמחי (סויה)
1/2 כוס מים
2 כפות שמן-זית
1 כפית פלפל שחור
1/2 כפית כורכום
1 כפית אבקת שום
1 כפית מלח הימלאיה (בשביל טעם ביצתי)/ מלח רגיל
2 כפות שמרי בירה
1 כפית אבקת אפיה
…
מבלנדרים הכל היטב לבלילה חלקה. נחמד לטגן חביתית קטנה בכדי לבדוק אם חסר תיבול.
מעבירים לצנצנת ושומרים במקרר עד כ- 5 ימים.
כשמתחשק- מחממים מחבת, נותנים בה מעט שמן ומטגנים 1/4 מהתערובת באיטיות על צד אחד- רב הבישול יעשה על הצד הזה. הופכים ומזהיבים מהצד השני. כל המרבה בשמן, מרבה ביופי כמובן.

כתיבת תגובה