טבעוניסים

מוקדש באהבה לכל הפרות, הכבשים, התרנגולות ושאר החיות היפות שלא אכלתי

♥️

תגית: משמח כריך

  • גבינת קשיו ושקדים

    הגבינה האהובה עלי. וטעמה רק משתבח עם הזמן

    נוזלי החמוצים מוסיפים טעם ומליחות מעבר לבריאות שבהם. ותהליך ההתססה מוסיף גם חמצמצות נעימה לטעם וזה טוב, כי לקשיו יש נטיה להיות מתקתק.

    – בימים אלו אני מכינה אותה עם גרעיני חמניה/דלעת במקום השקדים. כשהתערובת מוכנה, אני מוסיפה שקדים טחונים (ומוותרת על שיבולת השועל) וטוחנת יחד. הם מסמיכים את הגבינה.

    – אפשר להוסיף לה טעמים אבל אני מעדיפה להשאיר אותה נקייה ולהוסיף טעמים ממש לפני האכילה.

    – ניתן לקנות את השקדים קלופים. אם אין להשגה, משרים את השקדים במים ללילה ומקלפים.

    1 כוס קשיו

    1/3 כוס שקדים קלופים

    כ-1 כוס נוזל החמצה של מלפפונים, כרוב או כל ירק אחר שיש (RAW)

    1-2 כפיות קמח שיבולת שועל -לא חובה

    מלח- לפי הצורך

    משרים את הקשיו והשקדים במים ללילה.

    מסננים ומעבירים לבלנדר חזק עם נוזלים ההחמצה- מאחר ומרקם הגבינה הסופי אינו דליל, זה יקח זמן והתהליך יכול להיות מעט מייגע, תלוי בגודל וחוזק הבלנדר. בסוף זה קורה. אם נחוץ, אפשר להוסיף עוד מעט נוזל

    אגב, כבר בשלב הזה אם אבדה הסבלנות, זה טעים עם קצת מלח וזעתר או עשבי תיבול

    מעבירים לצנצנת, מכסים במגבת ומניחים במקום מוצל לכמה שעות. תהליך ההתססה יצור בתערובת בועות אויר קטנות. כשחם התהליך מהיר, בחורף יקח זמן.

    כשמוכן, מערבבים פנימה את מלח וקמח שיבולת. מאחסנים במקרר.

  • בצל סגול מוחמץ

    מהיר ויפיפה

    טעים בכריכים, על טאקו או בסלט

    בוחרים בבצלים קטנים, קולפים ופורסים שניים -שלושה-ארבעה, לפרוסות דקות וממלאים צנצנת עד לסופה

    בסיר קטן מרתיחים 1/2 כוס מים, 1/2 כוס חומץ ו-1 כפית מלח (אם הצנצנת גדולה יותר, יש להגדיל כמויות בהתאם בכדי שהנוזל יכסה את הבצלים)

    מכסים את הבצלים בנוזל החם,מוסיפים כמה גרגרי פלפל שחור וכוכב אניס או עלה דפנה, סוגרים ומצננים

    שומרים במקרר.

    כבר למחרת טעים

    * אם במקרה יש במקרר סלק, מוסיפים פרוסה קטנה לצנצנת ומקבלים בצלים בורוד זרחני

  • פלפלים קטנים צלויים

    בניגוד לאחיהם הגדולים, שדורשים התעסקות של קילוף, הקטנים הם שיא הקלות

    הכי פשוט שיש-

    מחממים תנור ל- 350 פרנהייט/180 צלסיוס

    שוטפים את הפלפלים ומניחים אותם עדיין רטובים על גבי תבנית צלייה

    מטבלים במעט שמן-זית ומלח וצולים כ- 20 דקות או עד שהפלפלונים רכים וזהובים

    מוציאים ובעודם חמים, מפזרים עליהם שיני שום פרוסות דק, פלפל גרוס טרי וזילוף של חומץ בלסמי. אם בא, עשבי תיבול זה יופי.

    מעבירים לכלי אחסון ומגישים או שומרים במקרר

  • שום ירוק בשמן-זית

    כשמוצאים שום ירוק צעיר, עם בוא האביב- שווה להכין איתו צנצנת כזו ולהוסיף לכל טוסט, כריך או סיר

    אני מוצאת שקיצוץ ידני מוציא ממנו נפלאות בעוד שריסוק במעבד מזון- מרירות

    שווה לקצוץ ולהקפיא ממנו לפני או אחרי הכנת הממרח הזה, לימים קשים

    שום ירוק צעיר, כולל הגבעול- נקי

    צרור כוסברה טרי

    1-2 צ׳ילי סרנו

    לימון/ליים

    מלח ופלפל

    צ׳ילי יבש- אם חסרה חריפות

    שמן-זית

    קוצצים דק דק את השום והגבעול, הכוסברה והצ׳ילי הטרי

    מזליפים שמן-זית בנדיבות ומתבלים במיץ לימון ליים ומלח פלפל.

    שומרים במקרר

  • חצילים צלויים בתחמיץ

    תמיד נפלא כשהם מחכים במקרר לשדרג כריך או לצד תבשיל

    2 חצילים- פרוסים בעובי של כ- 1 ס״מ

    מלח ופלפל גרוס טרי

    3-4 שיני שום

    חופן עשבי תיבול מכל סוג שבא

    3 כפות חומץ בלסמי לבן או רגיל, חומץ יין

    שמן-זית

    מחממים תנור ל- 375 פרנהייט

    משמנים קלות תבנית שטוחה, מניחים בה את פרוסות החציל ומליפים מעט שמן-זית מעל. אפשר למרוח עם מברשת, אפשר עם האצבעות. מפזרים מעט מלח וצולים בתנור 25-30 דקות או עד שפרוסות החציל שחומות ורכות.

    קוצצים את שיני השום ואת העשבים.

    כשפרוסות החצילים מוכנות, מעבירים אותן בשכבות לכלי בעל מכסה, כמעל לכל שכבה מפזרים מעט מהשום והעשבים.

    מזליפים מעל חומץ ושמן-זית ומניחים בצד מכוסה, לספיגת טעמים

    לפני הכנסה למקרר, אני הופכת אותן מעט בכדי שאלו שבתחתית יהיו למעלה.

    נשמר במקרר 5-6 ימים ואולי אפילו יותר

  • סלט ביצים נהדר

    מצחיק לקרוא למשהו ׳סלט ביצים׳ כשאין בו ביצים א ב ל

    המרקם, הטעמים והמראה- הכל שם

    והוא טעים ונהדר ומספק את הגעגוע לסלט המקורי

    – אם אין כח לטגן בצל ורוצים גרסה מהירה של העניין- הרבה בצל ירוק קצוץ, שמיר, מלח ולפלפל, כורכום ושמן-זית ו/או קצת מיונז נותנים תוצאה מספקת

    .

    כ-330 גרם firm טופו – מיובש במגבות נייר

    1 בצל גדול- קצוץ דק

    מלח והרבה פלפל שחור

    צרור עירית / ענפי בצל ירוק- קצוצים לטבעות קטנות

    מעט שמיר קצוץ

    שורש כורכום- קלוף ומגורר / כ- 1/2 כפית כורכום יבש

    1 כף מיונז ( אפשר לותר אם לא רוצים)

    מזהיבים את הבצל בסבלנות עם מעט שמן-זית ומלח.

    מועכים את הטופו בעזרת מזלג

    מוסיפים את הבצל המטוגן ושאר המרכיבים לטופו, מזליפים מעט שמן-זית ומערבבים היטב יחד.

    מוודאים שהתיבול מספיק מדויק

    שומרים במקרר. אוכלים על טוסט עם עגבניה וצנוניות. תענוג.