טבעוניסים

מוקדש באהבה לכל הפרות, הכבשים, התרנגולות ושאר החיות היפות שלא אכלתי

♥️

קטגוריה: אורז

  • ביריאני חומוס

    לא חמש דקות עבודה אבל בתמורה יש סיר גדול שהוא ארוחה שלמה

    -ארוחה מאוזנת- (סלט ליד ואתם מסודרים)

    6-8 מנות

    2 כוסות אורז בסמטי מלא- שטוף ומסונן

    1 כפית מלח

    1 כפית גאראם מסאלה

    3.5 כוסות מים

    2-3 בצלים גדולים פרוסים דק

    2 כפיות ג׳ינג׳ר טרי מגורר

    6 שיני שום- כתושות

    2 עלי דפנה

    1 כפית מכל אחד- זרעי כמון, אבקת צ׳ילי

    1/2 כפית מכל אחד- פלפל שחור, כורכום

    2 קופסאות גרגרי חומוס שטופות ומסוננות ( ~ 3.5 כוסות חומוס מבושל)

    2 חופנים של עלי נענע וכוסברה- קצוצים

    מתחילים באורז- מעבירים אותו לסיר עם המים והתיבול, מביאים לרתיחה ומבשלים בבעבוע עולץ , מכוסה כ- 35 דקות או עד שכל המים נספגים. מכסים את הסיר במגבת.

    מחממים היטב סיר, מוסיפים שמן כשלבכם חושק ומטגנים את הבצל. לא מוסיפים מלח ומערבבים מדי פעם. כשמתחיל להיחרך, מוסיפים טיפונת מים וממשיכים. הבצל צריך להיות זהוב עמוק בצבעו ורך. כשמוכן- מתבלים במלח ומוציאים מחצית ממנו לקערית. מניחים בצד

    כעת ממשיכים- מוסיפים לבצל את השום והג׳ינג׳ר ואת כל שאר התבלינים. מערבבים מעט יחד ומוסיפים את גרגרי החומוס וכוס מים. מבשלים מכוסה על להבה נמוכה בכדי שהחומוס יספוג את כל הטעמים.

    כשהאורז מוכן, מעבירים אותו לסיר החומוסים יחד עם שארית הבצל המטוגן ועשבי התיבול ומערבבים. טועמים ומתקנים תיבול

    נחמד עם צ׳טני וירקות ליד

  • דאמפלינגס

    דפי אורז מעולים כעטיפה

    את החלבון הכנסתי הפעם לכיסן עצמו אבל אפשר בהחלט להשמיט אותו מהמתכון ולהגיש לצד הכיסנים קערת אדממה או קוביות טופו צלויות

    לארוחה מאוזנתשמן צ׳ילי וירוקים ליד

    מילוי פטריות וטופו / 10 יחידות

    600 גרם פטריות מסוגים שונים- קצוצות דק

    2-3 בצלים ירוקים- קצוצים דק

    2 שיני שום- כתושות

    כ-200 גרם טופו

    2 כפות סויה- ועוד לפי הטעם

    פלפל שחור

    מטגנים את הפטריות הקצוצות במחבת על להבה בינונית עם מעט מלח. מערבבים מדי פעם, נותנים לפטריות להגיר נוזלים וממשיכים עד שכל הנוזלים מתאדים. מוסיפים את השום, הטופו והסויה וממשיכים לבשל תוך כדי בישול. מתבלים בפלפל ובמעט מלח (אם צריך) ומערבבים פנימה את הבצל הירוק

    בודקים תיבול ומצננים

    מילוי תרד עם או בלי טופו / 8 יחידות

    כ- 200 גרם עלי תרד בייבי- קצוץ

    2-3 בצל ירוק- קצוץ דק

    2 כפיות שמן שומשום

    קורט מלח ופלפל

    200 גרם טופו מיובש- לא חובה

    מערבבים היטב את התרד עם הבצל, שמן השומשום והתיבול.

    אם מוסיפים טופו- פורסים את הקוביה לפסים ומטגנים בכפית שמן משני הצדדים. בסיום מתבלים במעט סויה ומצננים.

    מאחר והתרד לא מבושל לפני, יש לטגן את הכיסנים באיטיות בכדי שהוא יעבור אידוי

    למילוי עלי האורז-

    מכינים כלי שטוח בעל דפנות ובתוכו מים נעימים מגע

    משרים דף אורז כחצי דקה במים

    מוציאים על גבי משטח נקי

    מעבירים 2 כפות גדושות של מלית פטריות/ מניחים פיסת טופו ועליה חופן נאה מתערובת התרד

    ומגלגלים כמו בלינצ׳ס/ עלה גפן

    מטגנים קלות.

    מגישים עם שמן צ׳ילי